喉を痛めずに脱力するには？

2023年3月14日

2023年3月9日

WRITER

出戸 啓介

　

この記事を書いている人 - WRITER -

出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

詳しいプロフィールはこちら

おはようございます、出戸です！

今日は、
質問にお答えします。

＿＿＿＿＿

寝転んで
「だぁ～らぁ～」と
つぶやくと、

力が抜けて
とても気持ちが
良いです。

でも、
何回もつぶやいていると

喉が痛くなって
しまいます。

どうしたらいいですか？

＿＿＿＿＿

もし
あなたが、

・家事や仕事でいそがしい

・間違えられない！作業がある

・細かい計算をすることがある

一つでも
当てはまるなら、

今日の動画は
必見です！

動画を見てみる！
↓