喉を痛めずに脱力するには? 2023年3月14日 2023年3月9日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、 質問にお答えします。 _____ 寝転んで 「だぁ~らぁ~」と つぶやくと、 力が抜けて とても気持ちが 良いです。 でも、 何回もつぶやいていると 喉が痛くなって しまいます。 どうしたらいいですか? _____ もし あなたが、 ・家事や仕事でいそがしい ・間違えられない!作業がある ・細かい計算をすることがある 一つでも 当てはまるなら、 今日の動画は 必見です! 動画を見てみる! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- もうすぐ春ですね 次の記事 -Next- 漏斗胸は遺伝なのか? 関連記事 - Related Posts - マスクは呼吸を浅くする 長時間立っていても腰が痛まなくなるエクササイズ 股関節が固まる姿勢と固まらない姿勢の最大の違い 電車でやっていること 最新記事 - New Posts - 動けないのは筋力の衰え? 骨盤が立つために必要な筋肉とは? 骨盤を立てずに骨盤が立つには? 第2回(全2回) 骨盤を立てずに骨盤が立つには? 第1回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ