もうすぐ春ですね 2023年3月13日 2023年3月9日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! まだ肌寒い日が 続いていますが、 もう少し 春に近づくと 服装も 薄手で明るい感じに なっていきますよね。 春って 好きな季節なんですよね。 自然と ウキウキ ワクワクな 気分になるから♪ 実は、 3月は 痛みや身体の改善のために 「とても大事な時期」 なんです。 この時期に あることをしておくと、 自然と体がゆるんで スッキリ気持ちよく 春を迎えられますよ! 続きを動画で見る ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 立ちっぱなしよりも動いている方が身体に良いのか?悪いのか? 次の記事 -Next- 喉を痛めずに脱力するには? 関連記事 - Related Posts - 腰が楽になる、車の乗り方② 夏バテしない対策ステップ 骨盤おはようおやすみは、骨盤だけでなく肋骨も動くのですか? ひざ下の重さを根本解決 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? トレーニングや体操後、なぜ身体がだるいのか? 肩こりの原因は水分不足!? 第2回(全2回) 肩こりの原因は水分不足!? 第1回(全2回) 肩が痛くならない寝方とは? 第2回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ