変形性膝関節症で膝の上がふくらんできた時の対処法 第1回(全2回) 2023年12月19日 2023年12月7日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、 「変形性膝関節症 (へんけいせいひざかんせつしょう)で ひざの上が ふくらんできました。 どうしたら良いですか?」 と質問に お答えします。 「変形性膝関節症 (へんけいせいひざかんせつしょう)」とは、 ヒザ関節や 軟骨に負担がかかって 関節や軟骨が 変形して 痛みがでる症状です。 変形性膝関節症になると おおいのが、 ヒザに水がたまる 症状です。 ふくらんで プヨプヨしてくるので 一般的には、 「ひざの水を抜く」 のですが、 じつは、 これでは 根本的な改善に ならないんですね。 では、 根本改善するには どうしたら良いのか? つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 体操やストレッチをやりたくない時の対処法 第3回(全3回) 次の記事 -Next- 変形性膝関節症で膝の上がふくらんできた時の対処法 第2回(全2回) 関連記事 - Related Posts - 筋トレの何が問題か 人間は座るために出来ていない 【簡単!】1分で手首をストレッチするエクササイズ③ 右胸だけ凹んでいる・漏斗胸の左右差はどうすればいい? 第2回(全2回) 最新記事 - New Posts - 自分らしさとは?身体から答える生の基準 第2回(全2回) 自分らしさとは?身体から答える生の基準 第1回(全2回) 身体開発の核心は中動態 フィクション系トレーニングという考え方 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト Δ