動けば動くほど、なぜ身体が固まるのか？
おはようございます、出戸です！
家事や仕事をすると
ほとんどの人が
・疲れたり
・身体が固まったり
・凝ったり
など
しますし、
痛みが出るひとも
いますよね。
でも、
本来は、
家事や仕事をして、
身体を
動かせば
動かすほど
身体は
やわらかく
コリもスッキリして、
楽になる
ものなんですね。
なので、
あなたも
本来の身体になったなら、
きっと、
動くのが気持ち良くて
笑顔でニコニコしそうですね。
では、
なぜ動けば動くほど、
身体が
固まってしまうのか？
つづきは動画で！
