抱き枕は肩の痛みに良い？悪い？

2022年6月20日

2022年5月19日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

肩が痛くて
あお向きに寝れないと、
しんどいですよね…

こんなときは、
「横向き」

で寝ると、
すこしラクになりますよね。

では、
横向きで寝るときに

「抱き枕」
を使うのは、

良いのか？
悪いのか？

あなたは
どっちだと思いますか？

肩の痛みだけでなく、
睡眠で悩んでいるなら、

今日の動画は
見てほしいなと思います。

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