わが整骨院の裏舞台 2020年8月17日 2020年8月12日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は 整体院の裏舞台を こっそりお伝えします! 動画では、 いろんな痛みを改善する エクササイズを ご紹介してきました。 動画で紹介した エクササイズ。 実は、 私も毎日 しているんです! 整体する先生なのに なんで?? と思いますよね。 痛みは無くても 施術をする整体師ほど エクササイズが 重要な理由があるんです! 気になる続きはこちら! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 階段を登るとおしりが痛いときの対処法 次の記事 -Next- ストレッチポールの弱点 関連記事 - Related Posts - ダイエットでリバウンドしない秘訣 手を上げるだけで背中の張りを解消する方法② エクササイズやセルフ整体はマイペースでやれば良いですか? 腰痛に効くスクワット 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 3分でリラックス!地球とつながる瞑想法 30日で変わる!自分の身体を守るための優しさとケアの秘密 正しいイスの座り方(座面が深いとき編) 右利きで右ばかり使っていると身体が歪みますか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ