桑名市の整体院

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椎間板ヘルニアは手術をしなくても改善しますか? 第2回(全2回)

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椎間板ヘルニアは手術をしなくても改善しますか? 第2回(全2回)|三重県桑名市の整体にこにこスタイル
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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

前回、
椎間板ヘルニアを

手術せずに
改善するには

「仙骨(せんこつ)」が
大事ですよと
お伝えしましたよね。

そこで、
今日は、
椎間板ヘルニアの原因となっている

「仙骨の問題」を
改善するエクササイズを
お伝えします。

・椎間板ヘルニア

・腰痛

・ひざ痛

などの
痛みだけでなく、

年とともに
「身長がちぢんできたな」

という方も
必見です。

では、いってみましょう!

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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