肩こりの原因は腕にあった!30秒でできる肩こり解消法 2020年4月26日 2020年4月16日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 肩がこっていたら 肩をマッサージするのが 普通ですよね。 ですが、 肩こりの原因は あなたの腕にあるかもしれません。 今日は、 肩をマッサージしなくても 30秒でできる肩こり解消法を お伝えします。 根本的に肩こりを解消して 肩こりにならない身体を 手に入れましょう! 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- なぜ身体がゆるんだ後にまた固くなってくるのですか? 次の記事 -Next- 30秒でできる肩こり根本解消法のポイント 関連記事 - Related Posts - 寝ているとき呼吸が浅くないですか?② なぜ脳が疲労するのか 正座をした時のお尻の痛み解消法 風邪をひかない方法 第2回(全2回) 最新記事 - New Posts - 肩甲骨が使えると姿勢・肩こりが変わる理由 肩甲骨が使えている人と使えていない人の違い その肩甲骨体操、実は「腕」しか動いてません 三戦は現代の姿勢修正エクササイズである - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ