桑名市の整体院

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膝痛の人に良い夏のグッズ・履き物

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
詳しいプロフィールはこちら

おはようございます、出戸です!

今年の夏は
めずらしく
雨が多かったですね~

だからこそ、
晴れた日は
気持ちよく感じますよね!

今日は、
暑い日に使える

「快適グッズ」を見つけたので
紹介します。

ひざが痛い人に
おすすめです!

もしかしたら
「すでに使ってた!」

という人も
いるかもしれません(笑)

続きは動画で!


▼おすすめの草履
【国産】夏でもサラッと快適!竹皮の感触ががくせになる草履
https://item.rakuten.co.jp/taketora/c/0000000201/

暑い日に
オススメしたい履物は

「草履(ぞうり)」

です!

・ひざ痛が慢性化している人

・腰痛になりやすい人

・もっと脱力したい人

には特に良いです!

でも、

「なんで草履(ぞうり)が
ひざ痛の人に良いんだろう?」

と思いますよね。

実は、

ひざ痛や腰痛など
慢性的に痛みのある(あった)人は

足の指先がギュッと
力んでいることが多いです。

でも草履には、
鼻緒(はなお)が
ついていますよね。

この鼻緒を、
人差し指と中指で
はさむことによって

無理に力まず、
自然と歩けるんです!

文字では何となく
イメージしづらい方は、

動画の方が
想像しやすいかもしれません。

・ひざにとって一番良いのは
 どんな状態なのか。

・どんな履物だと、
 ひざ痛のあなたに向いているのか

・どんな履物だと、
 下半身が脱力できるのか

詳しく解説します!

続きは動画で!


▼おすすめの草履
【国産】夏でもサラッと快適!竹皮の感触ががくせになる草履
https://item.rakuten.co.jp/taketora/c/0000000201/

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