肩こりにもう悩まない専門家だけがしている習慣とは？
おはようございます、出戸です！
もし、、
「整体の
専門家だけがしている
肩こりにならない
とっておきの習慣があったら。。」
気になりませんか？
この習慣は、
整体に熟練している
知り合いの先生たちも
実際にやっていて、
もちろん、
私もしています！
はじめは、
整体の技術を高めるために
やり始める習慣なのですが
自然と
肩こり解消に
つながっていたんです！
気になる秘密は
動画で！
↓
肩こりにならない体質に
なるための
大切な習慣は、
「肩甲骨（けんこうこつ）
の位置」
です！
ほとんどの人は、
肩甲骨が上にあがり、
外方向にズレています。
これを
内側の下方向の
正しい位置に戻すと、
肩こりも楽になるし、
整体施術の効果も
より高まります。
もしかしたら、
「難しそう。。」
と感じるかもしれませんが、
自宅で簡単にできますよ！
・肩こりが楽になる
・肩がこらなくなる
一緒にこんな体を
手に入れちゃいましょう！
詳しくは動画で！
↓
