なぜ股関節が大事なのか？

2023年11月2日

2023年10月31日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

前回つづけて
股関節のストレッチを
お伝えしてきましたよね。

あなたの
腰痛やひざ痛、肩コリが
改善したり、

歩いても疲れず、
痛みがでないためには

股関節が
めっちゃ大事なんですね。

では、

なぜ股関節が
大事なのか、
わかりますか？

くわしくは動画で！
↓