身体に良い野菜や果物の摂り入れ方②

2020年9月22日

2020年9月1日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

昨日は、
身体の毒素を出すために
「野菜や果物」を
おすすめしました。

果物は、
空腹のときに食べると
良いんでしたよね。

では
野菜はどんな風に
食べたらいいのか。

それは、

「サラダで食べる」

です！

詳しくは動画で！