桑名市の整体院

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エクササイズをしているのに、また痛くなります。なぜですか?

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

「エクササイズをしているのに
また痛くなるのはなぜ?」

こんな質問を頂きました!

この質問は
シンプルに見えて、
実はとても
重要なんです!

結論から言うと
また痛くなる原因は、

「クセがあるから」

です。

エクササイズで
体を整えると、
そのときは楽になるけど
また痛みがぶり返す。

これは痛みの原因を
エクササイズで
解消しきれていないときに
起こります。

でも痛みがとれたら、
やった!なおった!
と感じますよね。

私もそうでした(笑)

でも本当に大切なことは
もっと別にあるんです!

続きは動画で!

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