読書で猫背改善 2019年4月29日 2019年4月25日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 本を読むと、姿勢が良くなるって知ってますか? 本を読むと、生きる力も磨かれますが、体の姿勢も磨かれます。 なぜなら、、、 本を読むときに必ずやる動作が姿勢改善の効果があるからです。 姿勢が良くなる動作とは一体、、、 つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 原因に気づいてないことが問題 次の記事 -Next- 乗り物に乗ったときの胸が気持ち悪さ改善法 関連記事 - Related Posts - 巻き肩にならないバッグの持ち方 第1回(全2回) 姿勢改善する正しいあぐらのかき方 腰痛でも骨盤を支えるイスに座って良い? しびれの改善は少し時間がかかります 最新記事 - New Posts - 股関節に体重がのるために必要なこと 第1回(全4回) 膝痛を治すには骨盤から直そう! 第2回(全2回) 膝痛を治すには骨盤から直そう! 第1回(全2回) 体幹を自由自在に動かすために! 第2回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ