桑名市の整体院

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目のショボショボ改善法  目の使い方編

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

昨日まで
「目のショボショボ」
についてシリーズで
お伝えしました!

目の周りをほぐすには
・姿勢と
・目の使い方
が重要でしたよね。

目の周りの筋肉が
固くなるクセがあると、

・目がショボショボしたり
・目が重くなったり
・焦点が合わなくなる

こんなことが
起きてしまうんです!

そうすると、

・白内障(はくないしょう)
・緑内障(りょくないしょう)

などの症状も
でやすくなってしまいます。

目の周りの筋肉を
固くしない
「目の使い方」
とは!?

続きは動画で!

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