桑名市の整体院

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肩こりのマッサージは程度と加減が大事です

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

肩こりを
根本改善するには
コツがいります。

前回、
肩こりを効果的に
改善するには

「軽擦(けいさつ)」が
オススメと
お伝えしましたよね。

「軽擦(けいさつ)」とは

・手で

・かるく

・さする

方法なので、

カンタンそうですが、
じつは

ここに
肩こり解消のコツが

かくされて
いるんですね。

くわしくは動画で!

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