姿勢と腹圧　第4回（全4回）

2024年4月9日

2024年3月11日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

慢性的な痛み
・腰痛
・ひざ痛
・肩の痛み

自律神経系の症状
・頭痛
・不眠
・喘息（ぜんそく）

などの
「痛み」や「不調」を

根本的に
改善するには、

あなた
「本来の姿勢」を

取り戻すことが
大事ですよね。

そして、
そのためには

「腹圧（ふくあつ）」が
必須なんですね。

なので、
整体施術をしたあとに

痛みなどの
症状がどう変わったか

姿勢が
どう変わったか

歩き方が
どう変わったか

など
いろいろな変化を
診ているわけですが、

「腹圧（ふくあつ）」が
自然にかかっているか

というのも
重要なチェック項目です。

何を
どうやって
チェックしているか
というと

つづきは動画で！