【ステップ4】肩甲骨から手を上げられるようになる方法④

2020年11月13日

2020年11月4日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

昨日まで、
肩から手を上げる方法を
シリーズで
お伝えしました。

「肩甲骨（けんこうこつ）
から手を上げる方法を
もっと深く知りたい！」

と嬉しいコメントを
頂いたので
今日は、より深い内容で
お伝えしちゃいます！

肩甲骨を
毎日の生活でちゃんと
使えるようになると、

肩こりや、肩が重くならず、
とても気持ちよく過ごせますよ！

詳しくは動画で！