【ステップ4】肩甲骨から手を上げられるようになる方法④
おはようございます、出戸です！
昨日まで、
肩から手を上げる方法を
シリーズで
お伝えしました。
「肩甲骨（けんこうこつ）
から手を上げる方法を
もっと深く知りたい！」
と嬉しいコメントを
頂いたので
今日は、より深い内容で
お伝えしちゃいます！
肩甲骨を
毎日の生活でちゃんと
使えるようになると、
肩こりや、肩が重くならず、
とても気持ちよく過ごせますよ！
詳しくは動画で！
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