【ステップ4】肩甲骨から手を上げられるようになる方法④ 2020年11月13日 2020年11月4日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 昨日まで、 肩から手を上げる方法を シリーズで お伝えしました。 「肩甲骨(けんこうこつ) から手を上げる方法を もっと深く知りたい!」 と嬉しいコメントを 頂いたので 今日は、より深い内容で お伝えしちゃいます! 肩甲骨を 毎日の生活でちゃんと 使えるようになると、 肩こりや、肩が重くならず、 とても気持ちよく過ごせますよ! 詳しくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 【ステップ3】肩甲骨から手を上げられるようになる方法③ 次の記事 -Next- エクササイズや体操をやっていたら良くなりますか? 関連記事 - Related Posts - 残暑を快適に過ごそう 痛みが再発するのが不安だったら、物のあつかい方を知ろう ごろ寝で10秒腰痛改善ストレッチ 身体開発デー 最新記事 - New Posts - 汗ばむ運動とは何をどれくらいやればいい? 花粉症による鼻詰まりを根本的に解消するエクササイズ 花粉症による鼻詰まりを1分で解消するコツ 肩こりの原因になる意外な表情 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。