変形性膝関節症が改善する靴の選び方 2022年9月26日 2022年7月27日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! ・ひざ痛の人 ・変形性膝関節症の人 (へんけいせいひざかんせつしょう) にとって 靴選びは とても大事です。 なぜなら、 靴選びに失敗すると、 足や足首が緊張して さらには ひざも緊張して ひざ関節がズレて 痛みの原因になるからです。 また足首が緊張すると 条件反射で 骨盤や肩甲骨が寝てしまい、 腰痛や肩の痛み につながることもあります。 なので、 今日は 一般的な靴選びとは ちがう 整体という 視点からみた 「靴選びのポイント」を お伝えします。 足が緊張しない 靴選びのポイントを見る! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 【保存版】足首を柔らかくする方法 次の記事 -Next- 自分一人でできる体の歪みチェック法 関連記事 - Related Posts - 【膝痛】年を重ねてもスタスタ歩くためのポイント ひざ痛が出ない体質になる方法 しびれの危険性 漏斗胸と側湾症をまとめて解消するストレッチ 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 肩甲骨の使い方 第2回(全4回) 肩甲骨の使い方 第1回(全4回) 怒りと体 【半月板損傷の改善】仙腸関節ストレッチ - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ