ソファに座ると猫背になってしまう!? 2019年12月10日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、「猫背をなおしたいなら、ソファーに座ってはいけない」についてお伝えします。 あなたは猫背をなおすために、トレーニングやエクササイズをしていますか? これも大事ですが、「ソファーに座らない」はもっと重要です。 なぜなら、ソファーに座ると猫背になってしまうから。 せっかくトレーニングやエクササイズをしても その後に、ソファーに座ってテレビを見たり、本を読んでいたら、また、猫背になってしまいます。 なぜソファーに座ると猫背になってしまうのか? 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 五十肩を根本から改善する方法 次の記事 -Next- 自律神経が1分で整う首ストレッチ 関連記事 - Related Posts - 整体師が教える! 捻挫の応急処置 せんべい布団で腰が痛いっ!対処法 耳がキーンと痛いを1分で解消するエクササイズ 肩をまわすとゴキゴキ音がします、大丈夫でしょうか 最新記事 - New Posts - 漏斗胸の改善に一番大事なトレーニング② 漏斗胸の改善に一番大事なトレーニング① 漏斗胸の人は運動能力が低下する?しない? 寝ながらテレビを見たり読書をしても良いですか?悪いですか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント * 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ