なぜ太ももが固くなるのか? 第2回(全3回) 2023年4月25日 2023年4月21日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 前回、 「なぜ太ももが 固くなってしまうのか」を お伝えしましたが わかりましたか? 今日は 固くなった太ももを ゆるゆるにしていきますよ。 足がスッと軽くなって 楽に立てる感覚は 爽快そのものです。 楽しみですね。 やり方は動画で! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- なぜ太ももが固くなるのか? 第1回(全3回) 次の記事 -Next- なぜ太ももが固くなるのか? 第3回(全3回) 関連記事 - Related Posts - 長距離運転でだるい身体をリラックスする体操法 肩こり改善ストレッチの間違いさがし コレが大事!夏バテを予防・対策する食事法 揉み返しは好転反応なのでしょうか? 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 3分でリラックス!地球とつながる瞑想法 30日で変わる!自分の身体を守るための優しさとケアの秘密 正しいイスの座り方(座面が深いとき編) 右利きで右ばかり使っていると身体が歪みますか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ