脱力のコツ入門編③

2019年4月14日

2019年4月12日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

痛みやしびれが改善して、前ほど痛くなることはない。
でも、痛みやしびれがちょくちょく出る。

そんな人は、「物のあつかい方」で体を傷めている可能性大です。

100年ほど前までは当たり前だった「物のあつかい方」。

買い物中や散歩中に、みんなの動きをついつい観察してますが。
できている人はほぼいません。

なので、今日は「体を傷めない物のあつかい方」をお届けします！

つづきは動画で！