ベッドと布団、腰痛にいいのは？

2019年12月15日

2021年2月26日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

今日は、ヘルニアで腰痛の方からの質問にお答えします。
「腰痛やヘルニアには、ベッドと布団どちらが良いですか？」

今あなたが、腰痛やヘルニアで困っているなら、毎日寝ている寝具を変えるだけで改善するかもしれません！
ですが逆に、誤った判断をすると悪化する可能性もあるんです。

ベッドと布団のどっちが良いかを知って、改善につなげていきましょう！

続きは動画で！