ベッドと布団、腰痛にいいのは? 2019年12月15日 2021年2月26日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、ヘルニアで腰痛の方からの質問にお答えします。 「腰痛やヘルニアには、ベッドと布団どちらが良いですか?」 今あなたが、腰痛やヘルニアで困っているなら、毎日寝ている寝具を変えるだけで改善するかもしれません! ですが逆に、誤った判断をすると悪化する可能性もあるんです。 ベッドと布団のどっちが良いかを知って、改善につなげていきましょう! 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- ゆがみをなおすと凄い効果が! 次の記事 -Next- 腰痛にならない寝具とは? 関連記事 - Related Posts - お正月気分を楽しみながらできるエクササイズ② 段差があるところでも脳疲労はとれますか?② 改善したいなら痛みの確認はしてはいけません 内臓疲労がとれる朝食のとり方 最新記事 - New Posts - うつ伏せで肩が痛くなる原因 腰や膝に負担をかけずに重い物を降ろす方法 重い物を持ち上げるときに、膝に力が入ってしまいます。どうしたら良いでしょうか? 長時間運転でお尻に違和感が出たときの対処法 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。