目が疲労しない方法 2018年11月12日 2018年11月11日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 先日、お店から車で20分ほどの所にある多度山(たどさん)へ行ってきました。 自然とのふれ合いが体にも安らぎを与え、身体の神経バランスを整える効果があることは科学的に証明されています。 でも、現実的に自然とのふれ合いを増やすのはそうそうできることじゃないですよね。 だからこそ、自然とのふれ合いで無意識にやっている身体に良いことを知っておくといいですね! 今日はその中の一つをご紹介します! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 筋トレしても腰痛が改善しない理由 次の記事 -Next- 痛みが再発しない心得 関連記事 - Related Posts - 肩甲骨はがしエクササイズ② 汗ばむ運動とは何をどれくらいやればいい? 横向け寝から仰向けになるときの腰痛の対処法 反り腰はダメなのか? 第1回(全2回) 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第1回(全2回) 腕の外側のしびれの改善方法 第5回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第4回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第3回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ