椅子にスッと座れるコツ

2019年3月5日

2019年3月7日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

昨日、イスからスッと立つ方法をお届けしましたが、もう見ましたか？

今日は、昨日のつづきで、スッと椅子に座れちゃう方法です。

座る方向を意識するだけでめっちゃ楽に座れるようになりますよ。

続きは動画で！