桑名市の整体院

桑名市で整体をお探しなら、痛みとシビレ専門のにこにこスタイルへどうぞ。腰痛などの症状でお悩みの方が近隣の地域から多数来られています。駐車場完備。ご予約はこちら→0594-32-0225

気づいていない腰の疲労を解消しよう

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

痛みがぶり返さない体質を手に入れたい!
こう思うなら、必ず解消しなければならないものがあります。

それは、、、

「無自覚の疲労」
「無自覚のゆがみ」

です。

無自覚とは「気づいていない」ということ。
気づいていない疲労を解消するには、まず自分が疲労していることに気づかないといけませんよね。

そこで!
今日は腰の自覚の疲労を見つけて、解消しちゃいます!

つづきは動画で!

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