桑名市の整体院

桑名市で整体をお探しなら、痛みとシビレ専門のにこにこスタイルへどうぞ。腰痛などの症状でお悩みの方が近隣の地域から多数来られています。駐車場完備。ご予約はこちら→0594-32-0225

あなたの腰痛はどのタイプ?症状に合わせた改善法②

WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
詳しいプロフィールはこちら

おはようございます、出戸です!

今日は、
前回の続きです!

腰痛のタイプによって
痛みの改善法が
変わるんでしたよね。

まだ自分のタイプが
分からない…

こんな方は、
前回の動画で

あなたのタイプを
確認してみてくださいね!

タイプ診断はこちら

今日は
具体的に、

それぞれのタイプに
あった改善法を
紹介します。

づづきは動画で!

腰痛のタイプは、

A:前かがみになると痛む

B:後ろに反ると痛む

C:同じ姿勢やじっとしてると痛む

この3つでしたよね!

痛みが出る場所は
同じ腰でも、

それぞれちがった場所に
原因があります。

Aタイプの、
前かがみになると痛む人は、

「股関節(こかんせつ)」
に原因があります。

Bタイプの、
後ろに反ると痛む人は、

「腰仙関節(ようせんかんせつ)」
に原因があります。

Cタイプの、
同じ姿勢やじっとしてると痛む人は、

「股関節(こかんせつ)」と、
「腰仙関節(ようせんかんせつ)」
に原因があります。

あなたにあった方法を
試してみてくださいね!

では、
いってみましょう!

この記事を書いている人 - WRITER -
こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA