腕が痛くならない掃除機のかけ方 2019年5月5日 2019年5月2日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 掃除機をかけてると、手や腕が痛くなったり、だるくなる人もいますよね。 そんな人は、これからお伝えするたった1つのことを意識してみてください。 楽にスイスイ掃除機がけできる、とっておきの方法です。 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 掃除機がけで腰が痛くならない方法 次の記事 -Next- 肩がこらない掃除機がけの方法 関連記事 - Related Posts - 肩甲骨あそび たった3分で足をリセットする方法 頑張るときに腹筋(お腹)に力を入れるな 運動について思うこと 最新記事 - New Posts - 体から手を出すという感覚、知っていますか? その肩こり、上腕二頭筋の使いすぎかも? 姿勢が崩れる本当の原因は「前ばかり使っている」から 流れ出す体、目覚める感覚、3つの整えステップ 第2回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ