立肩甲骨とは?肩こり解消メカニズム 2020年2月5日 2020年1月31日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 先日、肩甲骨(けんこうこつ)をはがして肩こりを根本的に改善する「肩甲骨(けんこうこつ)はがしシリーズ」をお伝えしましたが、今日は、さらにもう一段階進んだ肩こり解消のポイントをお伝えします! このポイントを知ると、重たいものを持って、肩の筋肉が緊張しても、肩こりが解消しやすくなりますし、肩がこりにくい身体へ変化していきます。 肩こりを解消して、快適な生活を手に入れましょう! 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 腰痛を慢性化させる意外な原因 次の記事 -Next- 肩こり根本解消!立肩甲骨エクササイズ① 関連記事 - Related Posts - 変形性膝関節症が治る立ち方① 根本改善するには勇気がいる 痛みがでにくい身体に! 歩く前の股関節ストレッチ 下腹ぽっこりの原因と改善エクササイズ後半 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 腕の外側のしびれの改善方法 第5回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第4回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第3回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第2回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ