足首の外側が腫れるのはなぜ？①原因編

2020年11月8日

2020年10月30日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

あなたは
足首の外側がはれること
ありませんか？

それは、
ひざ下の外側にある細い骨に
体重をかけて立っているからです。

足首のはれる原因を
解消することは、

足腰を痛めないためにも、

生涯自分の足で
しっかり立つためにも
重要なことです。

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