【ステップ2】肩甲骨から手を上げられるようになる方法② 2020年11月11日 2020年10月30日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日も 昨日に引き続き、 「肩甲骨(けんこうこつ)から 手を挙げられるようになる方法」 をお伝えします。 今日紹介する 2つ目の方法のポイントは、 「背中の伸びを感じる」 です。 では、行ってみましょう! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 【ステップ1】肩甲骨から手を上げられるようになる方法① 次の記事 -Next- 【ステップ3】肩甲骨から手を上げられるようになる方法③ 関連記事 - Related Posts - 一本の線の上を歩くという間違い 冷え性対策で靴下2枚履きはどうですか 姿勢と腹圧 第3回(全4回) 風邪を改善するエクササイズ 第1回(全2回) 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第2回(全2回) 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第1回(全2回) 腕の外側のしびれの改善方法 第5回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第4回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ