【ステップ3】肩甲骨から手を上げられるようになる方法③

2020年11月12日

2020年10月30日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

今日は、
シリーズでお伝えしている

「肩甲骨（けんこうこつ）から
手を挙げられるようになる方法」

第3弾です。

肩甲骨から
手を挙げられると、

日常生活で
手を使うだけで
肩こりが解消されます。

さらに、
肩こりにならない体質に
変化するんです。

今日お伝えする
3つ目の方法は、

より日常で使えるように
手を上げていきます！

やり方は動画で！