肩こりが楽になる読書術 2021年11月29日 2021年11月16日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 秋も深まって、 「読書」がますます 楽しい季節になりましたね! 本を読んでいると、 ・肩がこる ・頭痛がする ってことありますよね。 こんなときに オススメなのが、 「 肩こりが楽になる 読書術」 です! 私も実践して、 効果があった方法なので、 あなたもぜひ、 やってみてくださいね! 詳しくは動画で! ↓ 体にとって良い 読書のしかたを知ると、 ・肩がこらなくなる ・読書がもっと楽しくなる ・集中して読書ができる こんなメリットが あるんです! 肩こりが楽になる とっておきの読書術。 合言葉は、 「熊手の手(くまでのて)」 です! では、 いってみましょう! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 【食欲の秋】食べすぎない脳の使い方 次の記事 -Next- 肩こりがスッキリする大掃除のやり方 関連記事 - Related Posts - 誰でもできるストレス解消法 エクササイズに最適な 幅とスピードとは? ひざ痛とひざ周りの太さの関係 【足の冷えを改善④】骨盤エクササイズで足をぽかぽかに! 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 肩こりを根本改善するにはマッサージ機を使うな 内臓の悪さからくる腰痛の判断方法 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第2回(全2回) 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第1回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ