モートン病なら筋トレするな！

2022年9月30日

2022年7月27日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

足裏の指の付け根が

歩いたときや
立ったときに

・痛くなったり

・しびれたり

する。

この症状、
最近は
モートン病といわれたりします。

一般的に、

モートン病の人は
「足の筋トレをしましょう」

と言われますが、
根本的に改善するには

筋トレのまえに
やるべきことがあります。

それは、、、

続きは動画で！