モートン病なら筋トレするな! 2022年9月30日 2022年7月27日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 足裏の指の付け根が 歩いたときや 立ったときに ・痛くなったり ・しびれたり する。 この症状、 最近は モートン病といわれたりします。 一般的に、 モートン病の人は 「足の筋トレをしましょう」 と言われますが、 根本的に改善するには 筋トレのまえに やるべきことがあります。 それは、、、 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- モートン病の原因と改善法 次の記事 -Next- 食事改善のはじめ方 関連記事 - Related Posts - ひざ痛の人が絶対にしてはいけない座り方 細くスリムになるために大切な視点 インナーマッスルをきたえるには筋トレより○○ 整体と体操の違い② 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 腕の外側のしびれの改善方法 第5回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第4回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第3回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第2回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ