足を組んで寝るのが癖になっている時どうしたら良いのか？
おはようございます、出戸です！
今日は
質問にお答えします。
「足を組んで寝るのが
クセになっています。
どうしたら良いですか？」
寝ている時に
足首に足をのっけるのが
クセになっていると、
良くないと分かっていても
つい無意識にやっていまいますよね。
なかなか止めるのも
むずかしいですよね。
でも、
そういう自分を責めないで
あげてください。
いままで無意識に
足を組んでいたことに
気づいたあなたは
素晴らしいんですから。
では、
気づいた
次のステップ、
足を組んだままで良いのか
というと、、、
そんなはずはないですよね。
どうしたら良いのでしょう？
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