桑名市の整体院

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足を組んで寝るのが癖になっている時どうしたら良いのか?

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

今日は
質問にお答えします。

「足を組んで寝るのが
クセになっています。

どうしたら良いですか?」

寝ている時に
足首に足をのっけるのが
クセになっていると、

良くないと分かっていても
つい無意識にやっていまいますよね。

なかなか止めるのも
むずかしいですよね。

でも、
そういう自分を責めないで
あげてください。

いままで無意識に
足を組んでいたことに

気づいたあなたは
素晴らしいんですから。

では、
気づいた
次のステップ、

足を組んだままで良いのか
というと、、、

そんなはずはないですよね。
どうしたら良いのでしょう?

対処法を動画で見る!

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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