股関節の亜脱臼を改善するストレッチ 第1回(全2回) 2023年2月20日 2023年2月15日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 数十年前に 股関節(こかんせつ)の 脱臼(だっきゅう) と診断された方からの 質問にお答えします。 「左足を引きずって 生活しています。 うつ伏せでは ひざを曲げられません。 どうすれば 良いでしょうか?」 病院に行って 検査を受けても 改善できなかったり、 ある程度は良くなっても それ以上はよくならない、、 今日は、 そんなあなたに 亜脱臼(あだっきゅう)改善 エクササイズ をお届けします。 では、いってみましょう! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- リストレストは手首の負担を軽減する?しない? 次の記事 -Next- 股関節の亜脱臼を改善するストレッチ 第2回(全2回) 関連記事 - Related Posts - 身体に大切な「オメガ3」の摂り入れ方 椅子にスッと座れるコツ 痛みや不調を人生に活かすには 寒暖差による頭痛を根本から改善する方法 ~骨編~ 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 内臓の悪さからくる腰痛の判断方法 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第2回(全2回) 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第1回(全2回) 腕の外側のしびれの改善方法 第5回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ