【取り扱い注意】自律神経を強制的に整える方法
おはようございます、出戸です！
「自律神経（じりつしんけい）」は
とても大事ですよね。
自律神経は、
自律して働く神経なので、
あなたの意識無しで
自動的に働いてくれます。
例えば、
・体温を調整したり
・血液を全身に流したり
・息をして酸素をとりこんだり
・食べ物を消化吸収したり
ですよね。
なので、
自律神経が乱れると
・腰痛や頭痛
・内臓の不調
・めまい
など
いろんな症状がおこります。
整体で
自律神経の症状が
改善されるのは
身体が整うことで
自律神経の流れが
良くなるからなのですが、
今日は
また違う角度から
「自律神経を
強制的に整える方法」
をお伝えします。
くわしくは動画で！
