桑名市の整体院

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根本的に頭痛にならない体になる方法①

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

・デスクワークをする
・テレビをみる
・スマートフォンを使う
など

体を動かさずに
画面を集中してみていると
目や頭だけが疲労します。

すると、
頭のなかの循環が悪くなって
頭痛が起きます。

では、
根本的に頭痛にならない体
になるには

どこを改善したら良いと
思いますか?

もちろん、
「頭や首を整える」
ことは大事です。

ですが、
その前に「骨盤を整える」
ことが大切なんです。

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