根本的に頭痛にならない体になる方法① 2020年10月2日 2020年9月26日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! ・デスクワークをする ・テレビをみる ・スマートフォンを使う など 体を動かさずに 画面を集中してみていると 目や頭だけが疲労します。 すると、 頭のなかの循環が悪くなって 頭痛が起きます。 では、 根本的に頭痛にならない体 になるには どこを改善したら良いと 思いますか? もちろん、 「頭や首を整える」 ことは大事です。 ですが、 その前に「骨盤を整える」 ことが大切なんです。 気になる続きはこちら! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 耳の奥がキーン!と痛い時の対処法 次の記事 -Next- 根本的に頭痛にならない体になる方法② 関連記事 - Related Posts - 【熱中症対策】一番気軽なエクササイズ なぜ畳ベッドはオススメしないのか 首こりにおすすめの枕 感染予防のための天然フィルターを働かせる方法 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 肩が痛くならない寝方とは? 第2回(全2回) 肩が痛くならない寝方とは? 第1回(全2回) 体幹トレーニングで痛み発生!どうすれば良いのか? 術後の違和感スッキリ解消法 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ