桑名市の整体院

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草むしり後にひざ痛になる意外な原因

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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こんにちは、出戸です!

今回は、
「草むしり後にひざ痛になる原因と対処法」
を無料動画でお届けします。

草むしりをやりだすと
30分〜1時間くらい、あっという間ですよね。

そして、
立ち上がろうとすると
ひざ痛になることがあるかもしれません。

草むしりをしていて
ひざ痛になる原因は、

しゃがんでいる時に
「ひざが内側に入っている」
からなんです。

無料動画では、
・草むしり後にひざ痛になる原因
・ひざ痛を解消するエクササイズ
を詳しく解説します!

しゃがむ体勢を整えて、
草むしりをしてもひざ痛にならない体
を手に入れましょう!

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