肩こりが30秒で楽になる掃除方法② 2020年5月27日 2020年5月18日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! お掃除ついでに 肩こりがスッと楽になる 第2弾! 簡単にできて 肩こりが楽になったり、 肩がこらなくなるんです。 やってみると、 案外やみつき(笑)に なりますよ! 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 肩こりが30秒で楽になる掃除方法① 次の記事 -Next- ストレッチは運動前と運動後、どちらがいい? 関連記事 - Related Posts - 痛みや不調が再発しないために「上半身と下半身の連動」を知っておこう。 デスクワーカー必見!かんたん姿勢改善法 ひざ痛になるズボンの種類とは? 改善するまでの3ステップとは? 最新記事 - New Posts - 腰や膝に負担をかけずに重い物を降ろす方法 重い物を持ち上げるときに、膝に力が入ってしまいます。どうしたら良いでしょうか? 長時間運転でお尻に違和感が出たときの対処法 長時間運転でお尻に違和感が出たとき、どうしたら良いでしょうか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。