桑名市の整体院

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腰痛にならない正しい歩き方

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

今日は、「腰痛にならない歩き方」をお伝えします。

歩いていると腰が痛くなる方は、歩き方に問題がある可能性があります。

腰痛にならない歩き方を知ることで、 腰痛も改善されますし、腰痛にならない体質を手に入れることができます。

歩き方のポイントは、〇〇をつまむだけ!

さて、どこをつまむのでしょう?

続きは動画で!

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