肩こりを根本改善するにはマッサージ機を使うな 2024年5月3日 2024年4月8日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! ・朝起きたら 肩が重い ・仕事や家事をすると 肩がカチカチになる ・肩をほぐしても すぐに固くなる こんなとき マッサージ機を使って、 肩こりをほぐしたくなりますよね。 テレビを 見ながらでも 手軽に マッサージができるので いいですよね。 でも、 マッサージ機を使うと 肩こりを 根本的に 改善できなくなります。 なぜなら、、 つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 内臓の悪さからくる腰痛の判断方法 次の記事 -Next- 肩こりからくる眼精疲労を根本改善するエクササイズ 第1回(全4回) 関連記事 - Related Posts - バネ指を根本的に解消する肩甲骨エクササイズとは? 足がスッキリ軽くなる方法③ 合気道ってどうですか? 腰痛が改善する靴の選び方 第1回(全2回) 最新記事 - New Posts - 眼精疲労の改善の心得 【腰痛改善】骨盤を立てても良いのでしょうか? 「こすり」よりも「さすり」 スマホのやり過ぎは手首がズレる - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ