桑名市の整体院

桑名市で整体をお探しなら、痛みとシビレ専門のにこにこスタイルへどうぞ。腰痛などの症状でお悩みの方が近隣の地域から多数来られています。駐車場完備。ご予約はこちら→0594-32-0225

変形性膝関節症の応急処置

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

ひざ痛がある時、
痛くないように動いた方がいい
と分かっていても、

日常生活で
・歩かなければいけないこと
・立ち上がらなくてはいけないこと
ありますよね。

なので、
ひざの負担を減らしつつ
悪化しないようにすることが
とても大事です。

そこで紹介したいのが、
「サラシ」を使った
応急処置です。

サラシの巻き方は動画で!

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