肩こり根本改善「こらない体質」になる方法① 2022年4月18日 2022年4月9日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 肩こりを解消して そのときはラクになっても しばらくして また肩がこってしまう。 慢性的な肩こりだと 肩をちょっとほぐすだけでは 根本改善にはなりません。 肩こりを 根本的に改善するのは けっこう難しいんですね。 でも、 ちゃんと段階をふんでいけば 慢性的な肩こりも 根本的に改善します。 では、 どんな段階をふんでいけば 肩がこらない 体質になるのでしょうか? 根本改善で大事なことを知る! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 触っただけで激痛なときの対処法② 次の記事 -Next- 肩こり根本改善「こらない体質」になる方法② 関連記事 - Related Posts - 膝サポーターのメリット・デメリット 猫背をなおす10秒ストレッチ 【腰痛改善】股関節おじぎで背中が反ってしまうときの対処法 第3回(全3回) 痛みなく歩ける!筋肉を活性化する方法 最新記事 - New Posts - なぜ骨盤を立ててはいけないのか? 脳と骨格のつながり 第3回(全3回) 脳と骨格のつながり 第2回(全3回) 脳と骨格のつながり 第1回(全3回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ