桑名市の整体院

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【右肩こり】カバンは右か左どっちで持つのが良いですか?

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

「カバンは右か左、
どっちで持つのが良いですか?」

という質問をいただきましたので
お答えします!

・右の肩がこりやすい
・右の肩が下がっている
ので、昔から気になっていたそうなのですが。

基本的には、
あなたもご存知のように
「左と右、両手で平等に持つ」
のが良いです。

もしくは、
リュックサックで両肩に均等に
負担がかかるようにすると良いです。

でも、
・一つしか荷物がない
・傘をさしていて片手でしか持てない
ことがありますよね。

そんな時は、
右と左、交互に持ちましょう。

続きは動画で!

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